Wer viel im Büro sitzt, macht sich anfällig für verschiedene Erkrankungen. Vor allem aber bleiben viele Potenziale unseres Körpers ungenutzt: wir werden schlapp und müde. Einen Sport, der bis ins hohe Alter fit hält und auch noch enormen Spaß bereitet, empfiehlt uns der lekker Energie IT-Systemadministrator Christian Streifer.
Schlagwort: Hauspost
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