{"id":1384,"date":"2018-04-13T10:23:38","date_gmt":"2018-04-13T08:23:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lekker.de\/energieladen\/?p=1384"},"modified":"2020-03-05T17:33:05","modified_gmt":"2020-03-05T16:33:05","slug":"haushalt-organisieren-so-gelingt-die-gerechte-aufteilung-wirklich","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lekker.de\/energieladen\/haushalt-organisieren-so-gelingt-die-gerechte-aufteilung-wirklich\/","title":{"rendered":"Haushalt organisieren: So gelingt die gerechte Aufteilung wirklich"},"content":{"rendered":"<body><p><b>Wer zusammenlebt, kennt die Organisation des Haushalts meist als eine allt\u00e4gliche Aufgabe oder aber: \u00fcberhaupt nicht. In den meisten Wohnungen und H\u00e4usern ist die Arbeit n\u00e4mlich noch immer ungerecht verteilt. Und dabei leider: viel zu h\u00e4ufig noch immer zu Lasten der Frauen. Doch es gibt Methoden, die den Ausgleich bringen k\u00f6nnen.<\/b><\/p>\n<p>Ein Loblied singen k\u00f6nnte man \u00fcber sie: die Frau! Noch immer n\u00e4mlich ist sie die unangefochtene Heldin des Hauses. In Wirklichkeit gibt es kaum Hausherren \u2013 Hausdamen sind es, die die Welt beherrschen.<\/p>\n<p>Sie bringen die Kinder zur Kita, gehen einkaufen, waschen die W\u00e4sche, <a href=\"https:\/\/www.lekker.de\/energieladen\/mit-dieser-methode-macht-der-fruehjahrsputz-endlich-spass\/\">putzen Fenster<\/a> und helfen dem Nachwuchs bei den Hausaufgaben. Ohne Frauen geht in den allermeisten Haushalten noch immer gar nichts. Fraglich ist jedoch, wie sehr die gemeine Hausfrau sich tats\u00e4chlich \u00fcber diese Lobpreisungen freuen d\u00fcrfte. Zwar ist ihnen der Dank in den meisten F\u00e4llen sicher \u2013 gesellschaftliche Ehrung wie bei den Karrierespr\u00fcngen von M\u00e4nnern oder gar eine ordentliche Entlohnung bleiben dabei allerdings auf der Strecke.<\/p>\n<p><a class=\"html__banner--desktop\" href=\"https:\/\/energie.lekker.de\" target=\"_blank\" rel=\"external noreferrer noopener\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.lekker.de\/energieladen\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Geldsparen_Punkt_Lekker_Standard_Blog_Banner_Desktop_980x180_Inline.png\" alt=\"lekker Strom Tarif berechnen\" width=\"772\" height=\"100\" border=\"0\" title=\"\"><\/a><\/p>\n<p><a class=\"html__banner--mobile\" href=\"https:\/\/energie.lekker.de\" target=\"_blank\" rel=\"external noreferrer noopener\"><img class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.lekker.de\/energieladen\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Geldsparen_Punkt_Lekker_Standard_Blog_Banner_Mobile_300x250_Inline.png\" alt=\"lekker Strom Tarif berechnen\" border=\"0\" title=\"\"><\/a><\/p>\n<h2><b>Hausarbeits-Gleichstand gibt\u2019s weltweit noch nirgendwo<\/b><\/h2>\n<p>Es handelt sich in diesem Fall um kein Problem in fernen L\u00e4ndern oder in ausgesuchten sozialen Milieus. Es ist ein Problem, das sich durch unsere gesamte Gesellschaft zieht. Fast \u00fcberall auf der Welt.<\/p>\n<p>In Deutschland waschen einer<a href=\"https:\/\/www.focus.de\/familie\/experten\/saralisa_volm\/gleichberechtigung-im-haushalt-darum-sollten-maenner-dreckige-waesche-waschen_id_4398702.html\" target=\"_blank\" rel=\"external noreferrer noopener\"> Studie<\/a> zufolge ganze 8 Prozent der M\u00e4nner die im Alltag dreckig gewordene Kleidung selbst. Man k\u00f6nnte auch sagen: 92 Prozent der M\u00e4nner \u00fcberlassen die W\u00e4sche der Frau. In der betroffenen Studie schreiben die Autoren sogar, dass kein einziger der verbliebenen M\u00e4nner antwortete, dass er sich dieser Aufgabe dann auch \u201eimmer\u201c oder wenigstens \u201emeistens\u201c annimmt. Nicht einer.<\/p>\n<p>Am sch\u00e4rfsten ist das Problem der ungleich verteilten Hausarbeit aber nicht in WGs oder Wohnungen junger Paare. Die Verteilung bei Eltern mit Kindern im Haushalt, vor allem besonders jungen, ist am ungerechtesten. Noch immer<a href=\"http:\/\/www.zeit.de\/2017\/03\/elterngeld-vaeter-elternzeit-modell-kinderbetreuung\" target=\"_blank\" rel=\"external noreferrer noopener\"> geht nur jeder dritte Vater in Elternzeit<\/a> und vielen M\u00e4nnern ist noch gar nicht wirklich bewusst, wie viel Arbeit zuhause gemacht werden muss.<\/p>\n<figure id=\"attachment_1386\" aria-describedby=\"caption-attachment-1386\" style=\"width: 960px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/de.statista.com\/infografik\/1983\/wie-lange-maenner-und-frauen-im-haushalt-arbeiten\/\" target=\"_blank\" rel=\"external noreferrer noopener\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-1386 size-full\" src=\"https:\/\/www.lekker.de\/energieladen\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/infografik_1983_wie_lange_Maenner_und_Frauen_im_Haushalt_arbeiten_n.jpg\" alt=\"Die Grafik zeigt, wie viele Minuten M\u00e4nner und Frauen pro Land durchschnittlich jeden Tag f\u00fcr Aufgaben im haushalt aufbringen\" width=\"960\" height=\"684\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/www.lekker.de\/energieladen\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/infografik_1983_wie_lange_Maenner_und_Frauen_im_Haushalt_arbeiten_n.jpg 960w, https:\/\/www.lekker.de\/energieladen\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/infografik_1983_wie_lange_Maenner_und_Frauen_im_Haushalt_arbeiten_n-236x168.jpg 236w, https:\/\/www.lekker.de\/energieladen\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/infografik_1983_wie_lange_Maenner_und_Frauen_im_Haushalt_arbeiten_n-768x547.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-1386\" class=\"wp-caption-text\">Bild: Verteilung der Hausarbeit zwischen den Geschlechtern nach L\u00e4ndern Quelle: OECD; ZEIT Online\/Statista 2014<\/figcaption><\/figure>\n<p>Es ist nur ein Teil des Problems, dass in unserer gesellschaftlichen Betrachtung meistens untersch\u00e4tzt wird. Etwa 4 Stunden am Tag besch\u00e4ftigen sich die meisten Frauen mit Hausarbeit. Jeden Tag.<\/p>\n<p>Das wichtigste Argument f\u00fcr diese Art der Verteilung ist das Einkommen. Auch heute verdienen M\u00e4nner meist mehr Geld. Und das liegt auch daran, weil sie eben so viel arbeiten. Denn mehr Zeit im Job, das hei\u00dft oft auch: mehr Erfahrungen gesammelt, bessere Chancen aufgebaut. Die ungleiche Verteilung im Haushalt ist Teil der Ursachen f\u00fcr die ungleiche Entlohnung und damit ein gro\u00dfer Teil der aktuellen Debatte um Gleichberechtigung.<\/p>\n<p>F\u00fcr etwas mehr Spielraum bei der Haushaltskasse kann \u00fcbrigens ein g\u00fcnstiger Stromanbieter sorgen. Hier kannst du deine <a href=\"https:\/\/energie.lekker.de\/oekostrom-und-trotzdem-guenstig?utm_source=energieladen&amp;utm_medium=artikel-inside-textlink&amp;utm_campaign=de.haushalt-organisieren.energieladen-content.strom&amp;utm_content=textlink\" target=\"_blank\" rel=\"external noreferrer noopener\">Ersparnis<\/a> berechnen.<\/p>\n<h2><b>So klappt es mit der gerechten Aufteilung<\/b><\/h2>\n<p>Wie aber klappt es denn nun mit der Gleichberechtigung im Haushalt? Wie schaffen es Partner, egal welchem Geschlecht sie nun angeh\u00f6ren, ihre Hausarbeit gerecht aufzuteilen?<\/p>\n<p>Die Autorin Stefanie Lohaus lebt mit ihrem Partner zusammen und erzieht ein Kind. Sie dachte sich: keiner darf zu viel machen und niemand sollte zu wenig erledigen. Es muss ganz einfach auf die 50 Prozent f\u00fcr Menschen in einer Zweierbeziehung hinauslaufen, damit keiner meckern kann. Sie hat das 50\/ 50 Prinzip im Haushalt kurzerhand zum Leitmotiv erkoren. Fortan begannen beide damit, penibel alles aufzulisten, wer was und wann tut und werteten das Ganze dann regelm\u00e4\u00dfig aus.<\/p>\n<p>Das sah dann etwa so aus: sie k\u00fcmmerte sich beim Baby um die Nahrungsaufnahme, er um die Abgabe \u2013 \u201ealso ums Windelnwechseln\u201c, wie Lohaus lakonisch bemerkt. Damit sie auch mal das Haus verlassen konnte, wurde Milch abgepumpt, die dann per Flasche serviert werden konnte<\/p>\n<p>Das Ziel dieser Herangehensweise war nicht nur die Aufteilung der Hausarbeit. Es war auch die gerechte Aufteilung der Kosten. Dementsprechend musste genug zeitlicher Raum f\u00fcr beide geschaffen werden, die daf\u00fcr n\u00f6tigen Einnahmen auch reinzukriegen.<\/p>\n<p>In ihrem Buch \u201e<a href=\"https:\/\/www.randomhouse.de\/Taschenbuch\/Papa-kann-auch-stillen\/Stefanie-Lohaus\/Goldmann-TB\/e458171.rhd\" target=\"_blank\" rel=\"external noreferrer noopener\">Papa kann auch stillen<\/a>\u201c beschreibt sie ihre Erfahrungen auf lustige und anschauliche Weise. Es soll als Inspiration f\u00fcr all jene dienen, die meinen, \u201edas mit der gerechten Aufteilung ist ohnehin nicht m\u00f6glich\u201c.<\/p>\n<p>Voraussetzung f\u00fcr ein solches Unterfangen ist nat\u00fcrlich die Bereitschaft beider, sich darauf einzulassen. In den allermeisten F\u00e4llen d\u00fcrfte es der Vater sein, f\u00fcr den hier erst einmal Einschnitte entstehen. Finanzielle Einschnitte. Wer sich von vornherein zum Familieneinkommen erkl\u00e4rt und meint, dass es der Mutter nicht ebenso m\u00f6glich sein wird, der verstellt der Familie die Chance auf einen Ausgleich wom\u00f6glich von vornherein.<\/p>\n<h2><b>Die L\u00f6sung hei\u00dft: Delegation<\/b><\/h2>\n<p>Dabei liegt einem solchen Urteil doch oft die Meinung zugrunde, dass Hausarbeit \u201enicht so viel sein kann\u201c. Auff\u00e4llig wird es nur, wenn die gleiche Person nach einem harten Arbeitstag dann keine Energie mehr f\u00fcr dieselben T\u00e4tigkeiten haben will.<\/p>\n<p>Ganz unschuldig an diesem Problem sind aber auch die Haushalts-Verwalterinnen und Verwalter nicht: nicht selten haben sie diesen n\u00e4mlich fest im Griff und sind kaum bereit, Verantwortung wirklich abzugeben. Wer immer wieder den Abwasch erledigt, emsig W\u00e4sche w\u00e4scht oder freudig kocht, weil sie oder er meint, der andere k\u00f6nne es ja ohnehin nicht, der macht es seinem Partner zu leicht, Nein zu sagen.<\/p>\n<p>Helfen kann es, hier schrittweise vorzugehen:<\/p>\n<h4>1. Erstelle gemeinsam mit deinem Partner eine Liste, welche Hausarbeiten es gibt und wer aktuell verantwortlich ist<\/h4>\n<p>Wenn hier keine gro\u00dfen Unterschiede auffallen, selbst wenn ihr euch die Aufw\u00e4nde im Detail anschaut, dann: Prima! Offenbar gibt es bei euch nicht viel umzuverteilen. Fraglich ist dann nur, warum du dir diesen Text hier \u00fcberhaupt anschaust. Ein Tipp von Autorin Lohaus: eine echte 50\/50 Aufteilung gab es auch bei ihr nie und das ist auch \u00fcberhaupt nicht sinnvoll. Es macht durchaus Sinn, nach Kompetenzen und M\u00f6glichkeiten zu schauen und das Verh\u00e4ltnis immer wieder zu justieren.<\/p>\n<p>Aus der Liste mit dem Ist-Zustand kann auch ein Plan f\u00fcr die Zukunft werden. Ein klassischer Haushaltsplan kann zun\u00e4chst einengend wirken, aber auch Sicherheit und \u00dcbersicht f\u00fcr alle Beteiligten bringen.<\/p>\n<h4>2. Lege Standards fest<\/h4>\n<p>Wie gro\u00df darf der W\u00e4scheberg werden? Wann steht das Essen auf dem Tisch und wie soll die K\u00fcche vor dem Schlafengehen aussehen? Es sind Erwartungshaltungen, die du gemeinsam mit deinem Partner festlegen solltest.<\/p>\n<h4>3. Verteile Verantwortung<\/h4>\n<p>Jetzt wird es wom\u00f6glich ernst f\u00fcr alle Beteiligten: eine Person muss Verantwortung abgeben. Die andere daf\u00fcr welche \u00fcbernehmen. Denke daran, wie wichtig es ist, diese Zuweisungen ernst zu nehmen: nur wer die Verantwortung sp\u00fcrt, wird sie auch \u00fcbernehmen. Versuche dabei vielleicht nicht davon auszugehen, dass du alles am besten kannst. Eventuell hast du in einigen Bereichen mehr Erfahrung, beim Waschen etwa. Dein Partner kann und wird das auch lernen.<\/p>\n<h4>4. Engagiere eine Haushaltshilfe<\/h4>\n<p>Wenn beide arbeiten gehen, mach dir das Leben nicht unn\u00f6tig schwer und engagiere jemanden, der ein paar Stunden in der Woche hilft. Keine Sorge: es wird immer noch genug zu tun geben f\u00fcr dich und deinen Partner.<\/p>\n<p>Wer Kinder hat sollte zudem auch daran denken, diese m\u00f6glichst fr\u00fch in die Hausarbeit mit einzubinden. So kannst du wichtige Skills vermitteln und musst auf lange Sicht immer weniger selbst machen<\/p>\n<p>https:\/\/www.instagram.com\/p\/BgwVsu9jggT\/?hl=de&amp;tagged=abwasch<\/p>\n<h2><b>Das Heil liegt nicht in der Arbeit<\/b><\/h2>\n<p>Die meisten Menschen kennen es nicht anders: Arbeit und das daraus entstandene Ergebnis als prim\u00e4re Quelle f\u00fcr Best\u00e4tigung zu betrachten. Das kann ein Fehler sein, wenn daraus eine Abh\u00e4ngigkeit von Arbeit entsteht. Nicht falsch verstehen: viele Arbeiten m\u00fcssen getan werden, aber die vielleicht wichtigste Erkenntnis f\u00fcr viele \u00fcberlastete Hausarbeitstiere wird wom\u00f6glich sein: dass es von Zeit zu Zeit n\u00f6tig ist, auch mal die F\u00fc\u00dfe hochzulegen.<\/p>\n<p>\u201eWer von seinem Tag nicht zwei Drittel f\u00fcr sich selbst hat, ist ein Sklave.\u201c hat der Philosoph Friedrich Nietzsche einmal gesagt und legte damit die Messlatte f\u00fcr viele vielleicht scheinbar unerreichbar hoch. Aber wer meint, dass nur der <a href=\"https:\/\/www.lekker.de\/energieladen\/powernapping-die-echten-leistungstraeger-schlafen-sich-hoch\/\">Schlaf<\/a> zur Ruhe reicht, arbeitet tats\u00e4chlich ununterbrochen.<\/p>\n<p>Also: sei nicht geizig mit deiner Arbeit und g\u00f6nn dir Pausen, <a href=\"https:\/\/www.lekker.de\/energieladen\/seedbombs-so-machst-du-deine-stadt-gruen\/\">unternimm etwas<\/a> und <a href=\"https:\/\/www.lekker.de\/energieladen\/diy-in-wenigen-schritten-zur-eigenen-designerlampe\/\">sei selbst kreativ<\/a>. Verabschiede dich von dem Gedanken, alles perfekt machen zu m\u00fcssen. Das wird dein Leben und das deines Partners mit Sicherheit verbessern!<\/p>\n<p><a class=\"html__banner--desktop\" href=\"https:\/\/energie.lekker.de\" target=\"_blank\" rel=\"external noreferrer noopener\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.lekker.de\/energieladen\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Lekker_Standard_Blog_Banner_Desktop_980x180_Footer.jpg\" alt=\"lekker Strom Tarif berechnen\" width=\"772\" height=\"100\" border=\"0\" title=\"\"><\/a><\/p>\n<p><a class=\"html__banner--mobile\" href=\"https:\/\/energie.lekker.de\" target=\"_blank\" rel=\"external noreferrer noopener\"><img class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.lekker.de\/energieladen\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Lekker_Standard_Blog_Banner_Mobile_300x250_Footer.jpg\" alt=\"lekker Strom Tarif berechnen\" border=\"0\" title=\"\"><\/a><\/p>\n<\/body>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die Hausarbeit ist oft ungleich verteilt doch es gibt Hindernisse bei der Ausbalancierung, die scheinbar nicht aus dem Weg zu r\u00e4umen sind. 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