{"id":1267,"date":"2018-02-27T16:26:17","date_gmt":"2018-02-27T15:26:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lekker.de\/energieladen\/?p=1267"},"modified":"2020-03-06T14:14:15","modified_gmt":"2020-03-06T13:14:15","slug":"mit-dieser-methode-macht-der-fruehjahrsputz-endlich-spass","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lekker.de\/energieladen\/mit-dieser-methode-macht-der-fruehjahrsputz-endlich-spass\/","title":{"rendered":"Mit dieser Methode macht der Fr\u00fchjahrsputz endlich Spa\u00df"},"content":{"rendered":"<body><p><b>Es gibt wei\u00df Gott sch\u00f6nere Freizeitoptionen als den Fr\u00fchjahrsputz. Dass es sich dabei aber um eine geradezu lebensver\u00e4ndernde, Freude bringende Besch\u00e4ftigung handeln soll, mutet nicht zu Unrecht erst einmal befremdlich an. Die Konmari-Methode verspricht aber nichts weniger als genau das.<\/b><\/p>\n<p>Wer ein Leben au\u00dferhalb seiner vier W\u00e4nde pflegt, kommt nicht selten an einen Punkt, bei dem sich die Ankunft im eigenen Heim \u00fcberfordernd darstellt. Nicht nur, dass die Waschmaschine die eigene <a href=\"https:\/\/www.lekker.de\/energieladen\/so-findest-du-heraus-ob-sich-ein-trockner-fuer-dich-lohnt-kondenstrockner-oder-waermepumpentrockner\/\">W\u00e4sche<\/a> immer noch nicht aufgeh\u00e4ngt hat und die Suppe im Topf von vor-vorgestern sich nicht in Luft aufgel\u00f6st hat, es steht \u00fcberall irgendwelcher Krimskrams herum.<\/p>\n<p>Nach dem Abendessen schiebst du das Abr\u00e4umen und Abwaschen so lange vor dich hin, bis es l\u00e4ngst Zeit ist, die Kinder ins Bett zu bringen. Auf dem Weg dorthin muss schlie\u00dflich auch noch eine Legoschneise freigeschaufelt werden. Danach schleppst du dich selbst nur noch auf die Couch und von dort direkt ins Bett.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.lekker.de\/energieladen\/bio-putzmittel-fruehjahrsputz-ohne-chemie\/\">Saubermachen ist n\u00f6tig<\/a>. Ein n\u00f6tiges \u00dcbel m\u00f6chten wir sagen. Doch wir ahnen es: Einen Weg am Putzen und Aufr\u00e4umen vorbei gibt es nicht. Eine Haushaltshilfe kann f\u00fcr viele Menschen eine gute L\u00f6sung sein. Klar, Oberfl\u00e4chen, T\u00f6pfe und Fenster zu putzen ist ein schmerzlicher Teil des Fr\u00fchjahrsputzes.<\/p>\n<p><a class=\"html__banner--desktop\" href=\"https:\/\/energie.lekker.de\" target=\"_blank\" rel=\"external noreferrer noopener\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.lekker.de\/energieladen\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/hiergibtes%C3%B6kostrom_Lekker_Standard_Blog_Banner_Desktop_980x180_Inline.png\" alt=\"lekker Strom Tarif berechnen\" width=\"772\" height=\"100\" border=\"0\" title=\"\"><\/a><\/p>\n<p><a class=\"html__banner--mobile\" href=\"https:\/\/energie.lekker.de\" target=\"_blank\" rel=\"external noreferrer noopener\"><img class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.lekker.de\/energieladen\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/hiergibtes%C3%B6kostrom_Lekker_Standard_Blog_Banner_Mobile_300x250_Inline.png\" alt=\"lekker Strom Tarif berechnen\" border=\"0\" title=\"\"><\/a><\/p>\n<p>Aber wer w\u00fcrde jemand Fremden schon seine Sachen sortieren und gegebenenfalls wegwerfen lassen? Die japanische Ordnungsexpertin Marie Kondo tut genau das. Sie ist sozusagen professionelle Aufr\u00e4umerin und hat sogar B\u00fccher \u00fcber ihre eigene Methode geschrieben. Dabei gibt sie uns nicht nur praktische Tipps. Sie redet uns Mut zu und spricht von \u00a0\u201cverspr\u00fchter Freude\u201d und \u201clebensver\u00e4ndernder Magie\u201d, die beim Fr\u00fchjahrsputz entstehen kann.<\/p>\n<h2><b>Die Magie der Ordnung<\/b><\/h2>\n<p>Ihre Methode mit dem wohlklingenden Namen \u201cKonmari\u201d ist dabei eine Mischung aus Meditation, Wertsch\u00e4tzung f\u00fcr all deine Sachen sowie der perfektionierten Kunst der Warenauslage in Bekleidungsgesch\u00e4ften.<\/p>\n<p>https:\/\/www.instagram.com\/p\/BdTIalNg16b\/?hl=de&amp;taken-by=mariekondo<\/p>\n<p>F\u00fcr Kondo ist das Zuhause eine Art Raum der Freude, demnach muss man es von allem befreien, was nicht zu dieser Freude betr\u00e4gt. Den M\u00fcll also endlich runterzubringen geh\u00f6rt dabei nat\u00fcrlich zu den einfachsten Dingen. Die Japanerin meint aber, man muss schon dahin gehen, wo es richtig wehtut. F\u00fcr sie geht ein echter Fr\u00fchjahrsputz weit \u00fcber die Sachen hinaus, die ohnehin st\u00e4ndig gemacht werden m\u00fcssen. Von wegen Staubsaugen und fertig! An unsere Kisten voller alter Bilder und kleiner Ger\u00e4tschaften und nicht zuletzt auch an den Kleiderschrank muss es gehen. Gerade Menschen, die die Unordnung in ihrer Wohnung wirklich nicht mehr sehen k\u00f6nnen, r\u00e4t sie, sich die eigene Wohnung und damit das Leben im Idealzustand vorzustellen.<\/p>\n<p>https:\/\/www.instagram.com\/p\/BeC4jn1gv-A\/?hl=de&amp;taken-by=mariekondo<\/p>\n<h2><b>Batterien aufladen in der Zen-Zone<\/b><\/h2>\n<p>Die Ordnungsexpertin Kondo hat beobachtet, dass wir in unseren Wohnungen alle eine Ruheecke ben\u00f6tigen. Eine kleine Zen-Zone, in der alles immer an seinem Platz ist und der nicht \u00fcberfrachtet ist.<\/p>\n<p>Es kann sich dabei um ein ganz bestimmtes Zimmer handeln, ein kleiner Bereich wie etwa ein Fenstersims kann es zur Not aber auch schon tun.<\/p>\n<p>https:\/\/www.instagram.com\/p\/BYEgmCNAWEs\/?hl=de&amp;taken-by=mariekondo<\/p>\n<p>Nach ihrer Methodik kann man sich diesen Raum schrittweise aufbauen. Am besten, du gehst in folgenden Etappen vor:<\/p>\n<p><b>Schritt 1: Erst einmal sortieren<\/b><\/p>\n<p>Anstelle sich in seiner Wohnung von Raum zu Raum langsam vorzuarbeiten, r\u00e4t Kondo dazu, deinen Besitz nach Kategorien zu sortieren. Dabei solltest du versuchen, dich von den Dingen, die dir etwas weniger viel bedeuten zu denen hochzuarbeiten, die dir richtig am Herzen liegen.<\/p>\n<p><b>Schritt 2: \u00a0Teste das Gef\u00fchl<\/b><\/p>\n<p>Um zu entscheiden, was bleibt und was nicht, empfiehlt die Expertin, jeden einzelnen Gegenstand noch einmal in die Hand zu nehmen. L\u00f6st dieser dann kein eindeutig freudiges Gef\u00fchl aus, kommt er weg. Kondo sagt, man solle sich nicht von falschen Gef\u00fchlen \u00e0 la \u201cdas k\u00f6nnte eines Tages noch mal n\u00fctzlich sein\u201d leiten lassen. Man sp\u00fcre schon, was einen wirklich gl\u00fccklich macht. Ein L\u00e4cheln etwa gilt ihr als eindeutiges Zeichen.<\/p>\n<p><b>Schritt 3: Der feste Ort f\u00fcr jeden Gegenstand<\/b><\/p>\n<p>Einige werden es schon ahnen, das gro\u00dfe Geheimnis der Ordnung ist eigentlich kein radikal neues. Alles soll nun einen festen Ort bekommen, an den es nach Gebrauch stets wieder zur\u00fcckgeht. Marie Kondo hat daf\u00fcr aber eine besondere Methode. F\u00fcr ihre Kleidung hat sie eine spezielle Falttechnik entwickelt, die alles sichtbar werden l\u00e4sst. Das soll dabei helfen, das nichts mehr runterrutscht und vergessen wird.<\/p>\n<p><div class=\"youtube-placeholder\" data-youtube-id=\"tglp9eWQEhY?feature=oembed\">\n    <div class=\"uc-embedding-wrapper\">\n        <p class=\"h3\"><i class=\"bi bi-youtube\"><\/i> Wir ben\u00f6tigen Ihre Zustimmung, um hier Videos anzuzeigen!<\/p>\n        <p class=\"beschreibung-text\">Wir benutzen YouTube als Drittanbietersoftware, um Ihnen an dieser Stelle Videos pr\u00e4sentieren zu k\u00f6nnen. 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Doch die Ordnungsh\u00fcterin Kondo hat nat\u00fcrlich f\u00fcr alle Bereiche Ideen. Wichtig ist immer nur, Ramschecken und -f\u00e4cher in den Schr\u00e4nken zu vermeiden. Das Credo auch hier: Alles muss sichtbar bleiben. So findet man die Sachen auch sofort und ist immer gezwungen, wirklich nur das N\u00f6tigste im Besitz zu halten.<\/p>\n<p>Kondos Methode wirbt letztlich auch f\u00fcr einen ma\u00dfvollen Konsum: Wir brauchen eben weder Dutzende verschiedene Hosen oder gewaltige Messersets. Es sei denn nat\u00fcrlich, wir haben ein besonderes Faible f\u00fcr etwas ganz Bestimmtes. Und wenn das Hosen sind, ist das eben so. Aber irgendwo musst du eine Linie ziehen.<\/p>\n<h2><b>Die Sache mit dem Wegwerfen<\/b><\/h2>\n<p>Die meisten Menschen erkennen schon, dass ihnen etwas gerade nicht \u00fcberm\u00e4\u00dfig Freude bereitet. Es ist aber Teil unserer evolution\u00e4ren Losung, zu sagen: \u201cDas hebe ich erst mal auf, f\u00fcr den Notfall.\u201d. F\u00fcr Kondo ist die Frage nach dem tats\u00e4chlichen Nutzen dabei zentral. Sie sagt: Frage dich immer nach dem \u201cWarum\u201d.<\/p>\n<p>Wenn du keine ehrliche Antwort darauf findest, etwas behalten zu m\u00fcssen, tu dir den Gefallen, und trenne dich davon. Sie beschreibt, dass Menschen, die sie zum Aufr\u00e4umen zu sich nach Hause gebeten haben, immer wieder an einen ganz bestimmten Punkt kommen. An dem, wo sie wissen, wie viel Besitz richtig f\u00fcr sie ist.<\/p>\n<p>Die Freiheit, die sich aus dem entfallenen Ballast ergibt, soll bei den Anwendern ihrer radikalen Aufr\u00e4ummethode zu gr\u00f6\u00dferer Ausgeglichenheit und Gl\u00fcck gef\u00fchrt haben. Grund genug, der Sache mal einen Versuch zu geben, oder nicht?<\/p>\n<h2><b>Die Ordnung beginnt bereits beim Einkauf<\/b><\/h2>\n<p>Nat\u00fcrlich ist das Wegwerfen ein schmerzvoller Prozess und es stimmt, dass viele Dinge daf\u00fcr viel zu schade sind. Menschen wie Kondo raten zur Vermeidung unn\u00f6tigen M\u00fclls daher bereits <a href=\"https:\/\/www.lekker.de\/energieladen\/5-ideen-fuer-weniger-hausmuell\/\">beim Einkauf zur Vorsicht<\/a>. Sich also ganz ehrlich zu fragen, ob man diesen neuen Gegenstand wirklich ben\u00f6tigt.<\/p>\n<p>Aber die Lust am Einkauf ist oft doch zu gro\u00df und f\u00fcr bereits angeschaffte Best\u00e4nde bringt uns auch die asketischste Shoppingvermeidung erst einmal nicht weiter. Wie beruhigt k\u00f6nnten wir sein, dass unser Besitz in anderen H\u00e4nden vielleicht noch einmal echten Sinn erfahren kann?<\/p>\n<h2><b>Was du mit deinen alten Dingen tun kannst<\/b><\/h2>\n<p>Die gute Nachricht: Es gibt eine ganze Reihe verschiedener M\u00f6glichkeiten, deine Sachen vor der Tonne zu bewahren.<\/p>\n<p>Zuallererst denken wir nat\u00fcrlich ans Verkaufen. Eine Teilnahme an einem Flohmarkt auf der anderen Seite des Tresens kann zudem eine spannende Erfahrung sein. F\u00fcr Menschen mit wenig Zeit gibt es immer noch digitale Alternativen wie eBay Kleinanzeigen. Wer seine Sachen am Ende doch nicht losgeworden ist, kann sie immer noch wegwerfen.<\/p>\n<p>Eine weitere M\u00f6glichkeit ist das <a href=\"https:\/\/www.lekker.de\/energieladen\/sharing-wer-viel-besitzt-kann-auch-viel-teilen\/\">Teilen. Gerade in der Nachbarschaft <\/a>freuen sich unter Umst\u00e4nden einige Menschen \u00fcber Ger\u00e4te, die man eigentlich nur selten ben\u00f6tigt. Wer dem Problem entkommen will, dass die Sachen dann ja weiterhin zu Hause rumstehen, macht mit den Nachbarn einfach einen Lagerort auf neutralem Terrain aus.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h2><b>Mehr Zeit f\u00fcr dich und andere<\/b><\/h2>\n<p>Das Gro\u00dfartige am Leben nach dem Prinzip \u201cKonmari\u201d: Du hast einfach mehr Zeit. Und was du daraus machst, ist ganz allein deine Sache. Etwas zeitaufwendiger n\u00e4mlich, aber daf\u00fcr vielleicht umso spannender ist das Upcycling: das bedeutet eigentlich nichts weiter als die Aufwertung durch Schaffung etwas Neuem.<\/p>\n<p>Aus alten Gl\u00fchlampen und einem Baumstamm l\u00e4sst sich immer noch <a href=\"https:\/\/www.lekker.de\/energieladen\/diy-in-wenigen-schritten-zur-eigenen-designerlampe\/\">eine schicke Designerlampe baue<\/a>n oder alte T\u00f6pfe k\u00f6nnten einen prima <a href=\"https:\/\/www.lekker.de\/energieladen\/so-wirst-du-zum-gaertner-ohne-garten\/\">Kr\u00e4utergarten in der K\u00fcche<\/a> darstellen. Aber Achtung: Gerade diese Einstellung l\u00e4dt nat\u00fcrlich zum Horten von allerlei Kleinkram ein. Wenn du wirklich f\u00fcr Ordnung sorgen willst, musst du mit dem Basteln beginnen, bevor du dich von Sachen trennst. Versuche nicht, ein Bastellager anzulegen.<\/p>\n<p>Wer es einmal geschafft hat, sich von unn\u00f6tigen Dingen zu besch\u00e4ftigen, wird sich auf dem Nachhauseweg bereits freuen. Auf einen Ort n\u00e4mlich, der uns nicht nur Geborgenheit, sondern auch Freude bietet. Die radikal verringerte Menge an Dingen an unserem Ort entspannen unsere Sinne und laden uns ein, sich mit ihnen intensiver zu besch\u00e4ftigen.<\/p>\n<p>Vielleicht hilft uns das auch, dass wir mehr Zeit f\u00fcr andere Menschen und uns selbst haben. Mit Sicherheit jedoch haben wir am Ende mehr Zeit. Denn wenn wir immer wissen, wo etwas liegt und dadurch eine gewisse Grundordnung entsteht, m\u00fcssen wir auch viel seltener zum erneuten Fr\u00fchjahrsputz ausr\u00fccken.<\/p>\n<p><a class=\"html__banner--desktop\" href=\"https:\/\/energie.lekker.de\" target=\"_blank\" rel=\"external noreferrer noopener\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.lekker.de\/energieladen\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Lekker_Standard_Blog_Banner_Desktop_980x180_Footer.jpg\" alt=\"lekker Strom Tarif berechnen\" width=\"772\" height=\"100\" border=\"0\" title=\"\"><\/a><\/p>\n<p><a class=\"html__banner--mobile\" href=\"https:\/\/energie.lekker.de\" target=\"_blank\" rel=\"external noreferrer noopener\"><img class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.lekker.de\/energieladen\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Lekker_Standard_Blog_Banner_Mobile_300x250_Footer.jpg\" alt=\"lekker Strom Tarif berechnen\" border=\"0\" title=\"\"><\/a><\/p>\n<\/body>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fr\u00fchjahrsputz soll gl\u00fccklich machen, verspricht eine neuartige Herangehensweise der Japanerin Marie Kondo. 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